冬瓜的功效与起到1.冬瓜能有效地掌控体内的糖类转化成为脂肪,避免体内脂肪堆积,还能把体重增加多余的脂肪消耗掉,对预防高血压、动脉粥样硬化、节食有较好的效果。此外,冬瓜的美容功效与它所含大量丙醇二酸也有相当大关系。

2.冬… 冬瓜的功效与起到1.冬瓜能有效地掌控体内的糖类转化成为脂肪,避免体内脂肪堆积,还能把体重增加多余的脂肪消耗掉,对预防高血压、动脉粥样硬化、节食有较好的效果。此外,冬瓜的美容功效与它所含大量丙醇二酸也有相当大关系。2.冬瓜里的葫芦巴碱主要不存在于冬瓜瓤中,它能协助人体新陈代谢,诱导糖类转化成为脂肪也是冬瓜的节食降脂功能之一。

冬瓜核中所含油酸,具备诱导体内黑色素沉积的活性,是较好的润肤美容成分。3.冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维大约0.9克。

现代医学研究指出膳食纤维能减少体内胆固醇、降血脂,避免动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能性刺激肠道收缩,使肠道里积聚的致癌物质尽早消化过来。4.“冬瓜还能起着助肾的起到,冬瓜汁及冬瓜提取物能减少排便量。”崔公让说道,民间简单冬瓜皮、蚕豆用水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿。

冬瓜中的膳食纤维能性刺激肠道收缩，使肠道里积聚的剧毒物质尽早消化过来，冬瓜多糖还有减少机体抵抗力的起到。冬瓜的功效与起到：食疗功效冬瓜味甘性燕，进肺、大肠、小肠、膀胱经，具备润肺生津、止咳止渴、利尿消肿、清热解毒祛暑、止痛排脓的功效，可用作暑热口渴、痰冷咳喘、水肿、脚气、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解酒。另外，冬瓜皮可利尿，冬瓜子能健脾养颜、化痰止咳。冬瓜的食用迷信冬瓜炒菜、清蒸、榨汁都是很好的烤肉，每人每天食250克为宜，特别是在合适肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、糖尿病、心脑血管病患者及体重增加人群食用。

但是，冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、积劳成疾滑泄、阳虚肢冷者忌食。

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